Сънят е важен за всеки човек.
Но още по-важен е за хората, които трябва всеки ден да взимат качествени решения. Така както е постоянно в живота на собствениците на малък бизнес.
И днес имам удоволствие да ти покажа мой видео разговор с един от специалистите в България за съня – Гергана Радович.
Гергана е холистичен терапевт, специалист по съня и автор. Тя помага на лидери и мениджъри да повишат фокуса и продуктивността си, като подобрят качеството на своя сън.
Сигурен съм, че разговорът ми с нея ще ти бъде изключително полезен.
Нашият разговор можеш да видиш във видеото по-долу.
От видеото ще откриеш:
- Кои са най-често допусканите грешки, които правят собствениците на малък бизнес относно личното си физическо и психическо здраве?
- Къде е мястото на съня в тази грижа?
- Коя е причина номер 1 за безсънието при собствениците на малък бизнес?
- Как да си осигурим достатъчно сън?
- Как да програмираме съня си за успех?
В края на разговора ни ще видиш и какви безплатни ресурси можеш да ползваш, които да ти помогнат за постигане на по-качествен сън.
Какво мислиш по тази тема? Скролирай надолу и остави своя коментар.
Търсиш ли още работещи стратегии за достигане до повече клиенти и ръст на бизнеса?
Share the post "Как да запазим добрия сън и психичното си здраве като собственици на малък бизнес"